ان فيتامين د من الفيتامينات الهامة للجسم و لا ممكن الاستغناء عنه
ونقصة يسبب هشاشة العظام و تعب فالعضلات و نقص فالمناعه
مهما احدت من ادوية لتعويضة فهو لا ممكن ان يعوض الا بالتعرض للشمس
والمشكلة تكون فدول اووربا لا توجد اشعة الشمس و تؤثر على سكانها بنقص فيتامين د
ويتوافر فاغذية معينة منها السمك و الجبن و البيض و اللحم و نقصة مقترن بالكالسيوم
اسباب نقص فيتامين د,علاج نقص فيتامين د
اسباب نقص فيتامين د,
