من المعروف ان الماء مهم جدا للجسم فهو ارخص علاج
طبيعى لكثير من الامراض فالماء يحافظ على رشاقه
الجسم وحيويته وصفاء الجلد والبشره وقوه المفاصل
وليونه الحركه ومؤخرا اثبتت الدراسات انه من الممكن
استخدام الماء فى انقاص الوزن الزائد وذلك يكون بشرب
كميات كبيره من الماء على مدار اليوم كله
رجيم الماء فقط , اخسرى وزنك الزائد بالماء فقط
رجيمات الماء فقط
https://www.youtube.com/watch?v=OeYp3U9m4rY