العديد من الناس الذين يعانون من زياده فالوزن يهتمون بخساره الوزن عن اقتراب مناسبة
معينه او فرح مثلا و يريدون طريقو سهله و سريعه للنزول فالوزن و التخسيس حتي يروا
نتيجه سريعه و ملموسه و من الاروع ان يذهب الشخص الذي يريد ان ينزل فالوزن ان
يتوجة الي طبيب التغذيه و يطلب منة مساعدتة للنول فالوزن باستعمال رجيم سهل و
سريع و يجب كذلك ان يقوم بممارسه الرياضه بشكل يومي لمدة لا تقل عن ساعتين و ذلك
الي جانب نظام الرجيم الذي سيصفة له الطبيب و هذا حتي تساعدة الرياضه فنزول الوزن
و تساعدة كذلك فشد الجسم حتي لا يعاني من الترهل فالجلد عقب نزول الوزن
و حتي يساعدك ذلك الريجيم علي النزول فالوزن بشكل سريع يجب ان يصبح معتمد اكثر
علي الفاكهه و الخضروات و البعد عن النشويات و السكريات بشكل كبير
رجيم سريع جدا
اسهل طرق الرجيم
ريجيمات سريعات جدا
