تشكل السمنه اخطار كبيره على صحتنا كما انها تؤثر
بالسلب على كل شئ فى حياتنا فالشخص المصاب بالسمنه
قليل النشاط والحركه معرض اكثر من غيره للاصابه بامراض
القلب والشرايين ذلك بالاضافه لحالته النفسيه السيئه دائما
وشعوره الدائم بالكسل والخمول والاحراج من مظهره
لذلك يجب عليك الحفاظ على صحه جسمك والتمتع دائما
بوزن مثالى ويتم ذلك باتباع انظمه غذائيه مناسبه
ومتابعه احدث الوصفات التى تعمل على انقاص الوزن الزائد
رجيم الموز , كيفيه انقاص الوزن الزائد بالموز
رجيمات الموز
https://www.youtube.com/watch?v=alNcNlp3EPE