رجيم الصيام , عاوزة تحصلي على وزن مثالي

بعد معاناة الكثير من آلاشخاص من مشكله الوزن الزائد فشلهم فى استخدام العديد من الوسائل
المستخدمه

في انقاص الوزن تم اكتشاف طريقه جديده في حل مشكله الوزن الزائد من خلال عمل
رجيم الصيام وهو عباره

عن رجيم متقطع يكون في خلال 16 ساعه ثم بعد ذلك يتم تناول و جبات
معينه من الطعام يتم تطبيقه لمده

يومين في الاسبوع حتى ياتي من نتائج سريعه ويحصل الانسان على الجسم المناسب يبدو ذلك
الرجيم في

بدايه الامر من الامور الصعبه خاصه لمن يرغبون في تناول الطعام بكثرة كل يوم من
الممكن أن يقومون بتناول الماء

أو المشروبات غير الحرارية مثل القهوة حيث أنه يعمل على انقاص ما بين 3 الي
7 % من محيط الخصر لذلك تم

استخدامه لدي العديد بعد أن أثبت نجاحه بفاعلية كبيرة

عاوزة تحصلي على وزن مثالي

رجيم الصيام

رجيمات الصيام

• ريجيم الصيام المتقطع