كل شهر تمر المراة بفترة الحيض او الدوره الشهريه
ولها اعراض معينة تصيبها تخبرها باقتراب موعد اقترابها
مثل ظهور البثور او حب الشباب علي البشرة الشعور بالم فالثدي او انتفاخه
الشعور بالتعب و الارق حدوث تشنجات بالبطن الانتفاخ و الامساك او الاسهال الاصابة بوجع
في الراس و صداع نصفى تقلب المزاج و الاكتئاب و القلق كلها مؤشرات مهمة جدا جدا و تختفى بعد نزول
الدوره
علامات بدايه الدوره الشهرية
مؤشرات اقتراب الحيض للمراه
علامه ابتداء الدورة الشهريه
