القرفة والزنجبيل طريقك مهمة وسهلة وتتوفر مع معظم البيوت ومحلات البيع، يمكن استخدامها لخسارة الوزن
ويستخدمها الكثير:
لا شك أن الزنجبيل يقضي على الغازات في الجهاز الهضمي، كما أنه يقلل من مستويات
الكوليسترول في الجسم عن طريق تحويل الكوليسترول إلى الأحماض الصفراوية، بالتالي تقليل الوزن.
كما أن القرفة تساعد مرضى السكري من النوع 2، من خلال تحفيز مستقبلات الأنسولين في الجسم
وإلغاء تنشيط الإنزيمات التي تعطل هذه المستقبلات، وبالتالي الحفاظ على مستوى السكر في الدم، وتقليل
الوزن.
وبالتالي السؤال الان، هل القرفة والزنجبيل طريقك لخسارة الوزن حقًا؟ إن تناول القرفة والزنجبيل معًا،
قد يعمل على إنقاص الوزن، وذلك عن طريق:
تحفيز الدورة الدموية، وبالتالي جعل الجسم أكثر كفاءة في إزالة السموم والدهون من مجرى الدم.
تحفيز عمل القولون من خلال إزالة الفضلات التي قد تضعف من وظيفته.
تطهير الجهاز الهضمي من الكائنات الحية الدقيقة، والفطريات والطفيليات التي قد تخلق بيئة سامة في
القناة الهضمية تؤدي إلى حدوث اضطرابات تؤدي إلى زيادة الوزن.
وقف نمو الخميرة التي تساهم في الاضطرابات الأيضية وزيادة الوزن.
مساعدة في طرد العصارة الصفراء من المرارة، مما يساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم.
انخفاض نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات التمثيل الغذائي مثل؛ مقاومة
الأنسولين والسكري من النوع 2.
كل من الزنجبيل والقرفة تتكون من الزيوت الأساسية الفريدة التي تهدئ الرغبة الشديدة وتساعد على التقليل
من الشهية، وبذلك تعد كل من القرفة والزنجبيل طريقك لخسارة الوزن الزائد وغير المرغوب فيه.
الزنجبيل والقرفة للتنحيف مجربة
