اضرار السهر , الاثار الناجمة من كثرة السهر

الكثير مننا في هذا العصر يسهر كثيرا، وقد يكون
محتاج لهذا السهر من اجل إتمام الكثير من مهامه واعماله
والكثير من الاشياء التي تجعله في اجمل وافضل شكل إجتماعي
امام الناس، ولكن المشكله تكمن في ان للسهر هذا العديد
من الاضرار التي تجعله من الاشياء التي تندم عليها في
حياتك بعد ان تتعرف على هذه الاضرار التي تجلع حياتك جحيم.
اضرار السهر , الاثار الناجمه من كثره السهر
ضرر السهر

https://www.youtube.com/watch?v=9VRflL-S2Og