من الاعراض المنشره فى و قتنا هذا هو الخمول و الكسل فا الكثير يعانى من
هذه الاعراض
التى تواثر على حياتهم الايوميه بشكل منتشر و ملحوظ فتجعلهم لا يفومون با عملهم على
اكمل
و جهه و تجعلهم مرهقين جدا و غير منتظمين فى اى شئ فى يومهم
و اسباب الخمول و الكسل هو عدم النوم لفتره مناسبه و السهر ليلا كثير امام
التليفون و سائل التواصل الاجتماعى
و عدم اكل الاكل الصحى الذى يمدهم با الطاقه و ياكلون الاكل غير الصحى الذى
يحتوى على الزيوت المهرجه
التى لاتفيد عقلهم و تسبب لهم الضعف الذهنى و الجسدى و هناك اسباب كثيره لهذا
الخمول و الكسل
فا كل ماعلينا ان نتبع الاشياء التى تمنع الكسل مثل النوم مبكرا و النوم لساعات
معينه
و الاكل الصحى الذى يتحوى على الحديد و الاميجا مثل السمك و اكل الفاكهه و
الخضروات
لكى نحافظ على انفسنا من الخمول الذى يجعلنا لا نقوم با اعملنا على الوجه السليم
سبب خمول وكسل , اوقات بحس ب الصداع ايه السبب
