نصائح بعد التلقيح الصناعي , مهمة للغاية

ينصح الأطباء و الخبراء بعده امور بعد التلقيح الصناعي، و هى كالتالي:

 

فى عمليه التلقيح الصناعى يعد نقل الجنين من اكثر المراحل تشويقا و إثاره للقلق حيث يبدا العد التنازلى لإجراء اختبار الحمل و معرفه مدي نجاح عمليه التلقيح الصناعي. تعد عمليه الزراعه الخطوه النهائيه من عمليه التلقيح الصناعى حيث يتم و ضع الجنين فالرحم و فحصة بعد الزراعه بأسبوعين.

تحتاج هذة الفتره عنايه خاصة، الأهم هو الاستمرار بالحياة العاديه و اجتناب الإصابه بالهوس بمقال الحمل.

فما هى اهم النصائح بعد التلقيح الصناعي؟

نصائح بعد عمليه التلقيح الصناعي

الراحه بعد التلقيح الصناعي

النشاط اليومي بعد التلقيح الصناعي

شرب العديد من الماء

ممارسه الجنس بعد التلقيح الصناعي

الحمام المغمور بالماء الساخن

الأدويه بعد التلقيح الصناعي

الطاقه الإيجابية

تناول الاكل الصحي

تجنب درجات الحراره القصوى

الدعم من الأسره و الأصدقاء

الراحه بعد التلقيح الصناعي

بعد الانتهاء من عمليه نقل الجنين تحتاج المرأه الي الراحه مدة ثلاثين دقيقه فالعيادة

يمكن تمديد الفتره بالحدود المعقوله حسب حاجه المريضة

يمكن للمريضه العوده الي البيت و ممارسه حياتها بشكل طبيعي

ينصح فالفتره القادمه بتجنب المجهود الجسدى الكبير كممارسه الرياضه النشطه و رفع الأشياء الثقيلة

عدا هذا ممكن الاستمرار بالأنشطه اليوميه العاديه من المشى و العمل و غيرها

النشاط اليومي بعد التلقيح الصناعي

يمكن ممارسه الأنشطه اليوميه باستثناء الحركات القويه و الجهد البدنى العالي

بعد نقل الجنين ممكن الخروج و المشى و القياده و ممكن العمل دون و جود اي مشاكل

شرب العديد من الماء

يفضل فهذة الفتره تناول كميه من السوائل و بالأخص الماء

يمكن ملاحظه التبول بكثره و يجب الحد من استهلاك الأملاح

ممارسه الجنس بعد التلقيح الصناعي

يجب علي المرأه اجتناب ممارسه الجنس فالفتره ما بين عمليه الزرع و عمليه الفحص

تعد هذة الفتره فتره راحه للحوض

يجب الانتظار لإجراء الفحص للعوده للنشاط الجنسى الطبيعي

الحمام المغمور بالماء الساخن

يجب علي المرأه اجتناب حمام الماء الساخن و اجتناب السباحه سواء كانت فالحوض او فالبحر

يعود هذا لتجنب العدوي و انتقال الأمراض التي ممكن ان تصيب المرأه الحامل و بالتالي تعرضها لاستعمال الأدويه التي ممكن ان تؤثر علي صحه الجنين

الأدويه بعد التلقيح الصناعي

يتم تحديد الأدويه التي يجب تناولها من قبل طبيب النسائيه خلال فتره العلاج

يجب الاحتفاظ بكميه من هرمون البروجسترون لدعم و ظائف الجسم و تقويه بطانه الرحم حتي الأسبوع الثاني عشر من الحمل

بعد هذا ربما يقرر الطبيب تقليل الجرعه او ايقافها حيث تقوم المشيمه بإنتاج هرمون البروجسترون المركز فذلك الوقت لدعم الحمل

الطاقه الإيجابية

قد يساعد التفاؤل بإحداث فرق بعد نقل الأجنة

تجنب التوتر و القلق و عدم و جود الهاجس يساعد فنجاح عمليه التلقيح الصناعي

تساعد ممارسه الهوايات و الأنشطه الترفيهيه من التفكير المستمر و القلق

كما ممكن ممارسه التأمل و اليوغا لتجنب التوتر و القلق

تناول الاكل الصحي

يجب علي المرأه ففتره الزرع ان تتناول الاكل كأنها حامل بالفعل

يجب المحافظه علي الغذاء المتوازن و الصحى الذي يحتوى علي العناصر الغذائيه لبناء طفل سليم

يجب علي المرأه التركيز علي البروتين و الألياف و الخضار

يجب اجتناب الأسماك التي تحتوى علي نسبه زئبق مرتفعه و الجبنه ايضا

يجب مراجعه الطبيب فمقال المكملات غذائيه كتناول الفيتامينات

الأكل الممنوع بعد التلقيح الصناعى يشمل الكحول و النيكوتين و الكافيين

تجنب درجات الحراره القصوى

سواء كانت الحراره البارده او الحراره العالية، يجب اجتناب الاستحمام بالمياة الساخنه و الساونا و اليوغا الساخنه او اي من الأنشطه التي تعمل علي رفع درجه حراره الجسم

يعد الدش الساخن الحل مناسبا لحين اخبار الطبيب بإمكانيه استعمال الطرق الأخرى.

الدعم من الأسره و الأصدقاء

تحتاج المرأه لوجود الدعم من الشريك و أفراد العائله و الأصدقاء.

يجب اجتناب القلق و التحدث مع العائله فحاله و جود اي مخاوف.

نصيحه بعد التلقيح الصناعي




نصائح بعد التلقيح الصناعي , مهمة للغاية