تقدرى تقدمى السمك بشكل جديد , عمل سمك فيليه

الاسماك من اكثر نوعيات الاطعمة =التي يعشقها العديد من البشر و التي ربما اعتاد تناولها

باستمرار و التي لا ممكن الاستغناء عنها و هذا لانها من المأكولات التي تشبع الجسم

الي جانب هذا فيعرف عنها انها من اكثر الاطعمة =غنيه بالعناصر التي يحتاج

الجسم لها و التي تقوية و تكسبة مناعه قويه تمكنة من مهاجمة الأمراض و التخلص

منها و عدم دخولها الجسد و تختلف الأسماك من حيث نوعياتها و من حيث طرق

طهيها و من حيث اطوالها فنجد اسماك خاصه بالشوي عن طريق تتبيلها فى

الرده و شويها فالفرن و منها ما يتم تحميرة و منها ما يتم قلية فالزيت و من

اروع الاسماك و التي يحبها الاطفال هو السمك الفليلية و هو قطع لحم من السمك

يتم تتبيلها ببصله و ثوم و خل و بهارات و شطة خضراء و يتم تحميرها فالزيت بجانب الارز

والسلطات المختلفة

تقدري تقدي السمك بشكل جديد

عمل سمك فيليه

عمل سمكه فيليه








تقدرى تقدمى السمك بشكل جديد , عمل سمك فيليه