الجسم اذا كان رفيعاا يصبح فمنتهي الجمال و الرشاقه
فامن الطبيعي ان تفعل الفتااة جميع ما لديها من جري و حركة سريعه
وتلبس جميع ما تريدة و ما يعجبها لان الرفع من سمات الرائعة للمراه
فهنالك بعض الخلطات التي تساعدنا على تخفيف الوزن
وشرب العديد من السوائل و الاعشاب الطبيعيه
وكذلك تناول العديد من الخضراروات الخضراء الطازجه
وكذلك دهان المنطقة التي تريد المراه
في تخسيسها كمنطقة الكرش او الادراق
مثلا فاتستخدم القهوة او الكركم
وكذلك متابعة الرياضة و المشي لعدة مرات لمسافات طويله
لحرق االدهون الموجودة فالجسم
خلطات للتنحيف , اهم الوصفات و الخلطات لتنحيف الجسم
خلطة للتنحيف
- صور بنات موئخره
