تختلف الاطعمة =فانواعها من حيث طبيعتها فمنها الاطعمة =المالحه و منها
الاطعمة =المحلاة و هي الحلويات و التي تختلف من فرد لآخر و ذلك يرجع و فقا
لطبيعه الجسد التي ترغب او تحتاج الي عنصر معين التي يمكنها فقدة الي البحث
عن ما يعوضة و ان فقدان عمصر من العناصر التي يحتاج اليها الجسد يكون
هذا من احد الاسبابالتي تؤدي الي تعب الجسد و الارهاق و عدم القدره على
الحركه و بذل المجهود الذي يحتاج الية الفرد فالقيام باعمالة المطلوبه منه
ومن احلى هذة الاطعمة =هي الحلويات التي يعشقا العديد و يرغب فتناولها لما
فيها من كميات من السكر و السعرات الحراريه الته يحتاج الجسد لها و التي تكسب
ة القوه و الطاقه و من اروع هذة الوصفات البغاشه و المشبك و الكيكه و البسبوسة
والجلاش و الكنافه و كريم كراميل و الباستافلورا و المعجنات كبلح الشام و صوابع الست و غيرها
حلويات سهلة
حاجه حلوة
اشياء حلوه