الرشاقه شئ رائع يفتقدة العديد منا فالرشاقه لها طعم و شكل و لون
يجعلكى تتراجعى بالسن عشرون سنه للخلف و كانك فتاه فسن
العشرين و يخرج جمالك و انوثتك و يجعلكى تتالقى فارتداء افضل
واحلى الملابس التي تلفت الانظار غير التي كنت معتاده عليها
وتجعل سنك اكبر من سنك الحقيقى و تلك الرشاقه التي نتحدث
عنها لا تاتى من قبيل الصدفه و انما تاتى من تناول طعام صحي
وسليم و تنوع فالخضروات و الفاكهه و تاتى من اثناء السير
علي نظام صحى سليم يتم من اثناء تناول الثلاث و جبات
الاساسيه و يتخلل هذة الوحبات مهضمات تعطى الاحساس
بالشبع مع العمل علي نقصان الجسم و خاصه منطقه الكرش
اذ تارق العديد منا و تسبب له حالات ضيقه و اختناق لما لها من
بروز غير مقبول يعيق فالملبس و فالحركه و فالطلوع او النزول
ازاى تكونى رشيقة
تخفيف الكرش
تخفيفات الكرش