ان من اسباب حصول البلغم هو الانفلوونزا و الرشح و الزكام و تناول
ادوية الحساسية و نزلات البرد و تتناول الادوية لعلاجة و بالتالي لا
تعالج البلغم و يتكون فالمجرى التنفسى و لذا و جب علينا
طردة فالاطفال عن طريق و ضع بضع ذرات الملح على قليل
من الماء و فالكبار يجب اجتناب التراب و التدخين و عدم الاكثار
من دواء نزلات البرد و يجب شرب اليانسون و البابونج و الشاي
بالليمون و النعناع و الزنجببيل و الليمون و العسل
التخلص من البلغم , طريقة طرد البلغم
التخلص من البلغم