كثير من الشخاص بعد مجهود اليوم يشعرون بالتعب والارهاق وهذا لما
يتعرضون له طوال اليوم الى جانب قلة الطعام الذين يتناولونه والذى يعد
هذا سببا كافيا فى الشعور بالتعب والارهاق وقلة النوم ، فخلق الله جسم الانسان
على نمط معين يعتمد فيه على تناول الاطعمة المفيدة للجسد والتى تعطيه
الطاقة والقوة الكاملة التى تمكنه من القيام بمهامه اليومية التى لا يمكن التراجع
عنها لذلك فهو يحتاج الى تناول جميع العناصر والتى يتمثل معظمها فى
تناول الخضراوات والفواكه والالياف والبروتينات وغيرها من العناصر التى
تقوى الجهاز المناعى لدى الشخص والذى يمكنه من مهاجمه الفيروسات
والبكتيريا التى تهاجم الجسم وضعف الجهاز المناعى من أسبابه فقر للدم
ونقص معدل الانيميا الطبيعى فى الجسم الذى يقاوم مثل هذه الامراض
التى تخترق الجهاز المناعى الضعيف
علاج الانيميا
علاج فقر الدم
علاجات فقر الدم
