العديد من الناس فزمننا الحاضر يحبذ شاى الياسمين لما له من فائدة كثيره و متميزه و إليكم البعض من اهم تلك الفوائد:
أولا:
يعمل علي تحسين و تنشيط الدوره الدمويه و منع بعض الأمراض كالشرايين المسدوده و تخثر الدم و تلف الدماغ و جلطات الدم، كما يساعد علي منع بعض الأمراض كارتفاع ضغط الدم و الشرايين المسدوده و السكتات الدماغية.
ثانيا:
يساعد الجسم علي تكوين عدد من البكتيريا المفيده فعمليه الهضم و محاربه البكتريا غير نافعة.
ثالثا:
يساعد علي تخفيض نسبه الكوليسترول السيئه و يزيد من نسبه الكوليسترول الجيدة.
رابعا:
يحتوى الشاى بالياسمين علي مضادات الأكسده و التي تساعد علي خساره الوزن بشكل اسرع و الحفاظ علي و زن صحي.
خامسا:
خلط الشاى الأخضر بأزهار الياسمين علي مضادات الأكسده التي تكافح الجذور الحره المتسببه تجعلة اكثر محاربه للسرطان.
سادسا:
يساعد شاى بالياسمين علي تهدئه الأعصاب، حيث ان استنشاق رائحه الياسمين له تأثير مهدئ علي النشاط العصبي، كما انه يقلل من معدل ضربات القلب.
سابعا: تحتوى الشاى بالياسمين علي خصائص مضاده للفيروسات و الجراثيم علي حد سواء، ما يجعلة مقاوم لنزلات البرد و الأنفلونزا، كما انه يساعد علي التعافى من نزلات البرد.
فوائد شاى الياسمين