بات الحلم الان هو ان يصبح الجسد و القوام رشيقا و ممشوقا
وان يصبح ذلك من اجل التمتع بحركة اكبر و اخف بالإضافة الى
ممارسة الكثير من الرياضات التي تجعل ذلك من السهل ان
نصل الي الوزن المطلوب و فاقل فترة ممكنه، بالإضافة الى
حدوث ذلك بشكل صحي، و من اجل الصحه، بالإضافة الى
التمتع بجسد و قوام رائع و ممشوق، نورد هنا احلى الرياضات لتخفيف الوزن.
رياضة لتخفيف الوزن , اروع التمارين الرياضية لانقاص الوزن
رياضات لتخفيف الاوزان
- تمارين رياضية ﻻنقاص الوون
