الجسم اذا كان رفيعااا يكون فى منتهى الجمال والرشاقه
فامن الطبيعى ان تفعل الفتااه كل مالديها من جرى وحركه سريعه
وتلبس كل ماتريده ومايعجبها لان الرفع من سمات الجميله للمراه
فهناك بعض الخلطات التى تساعدنا ع تخفيف الوزن
وشرب الكثير من السوائل والاعشاب الطبيعيه
وايضا تناول الكثير من الخضراروات الخضراء الطازجه
وايضا دهان المنطقه التى تريد المراه
فى تخسيسها مثل منطقه الكرش او الادراق
مثلا فاتستخدم القهوه او الكركم
وايضا متابعه الرياضه والمشى لعده مرات لمسافات طويله
لحرق االدهون الموجوده فى الجسم
خلطات للتنحيف , اهم الوصفات والخلطات لتنحيف الجسم
خلطه للتنحيف
- صور بنات موئخره
