البطن من اصعب اجزاء الجسم فالنزول او التنحيف و يبحث العديد من الاشخاص عن حل للتخلص من البطن الكبيره
تعتبر البطن العالية من اكبر المشاكل التي تواجة العديد من الاشخاص و التي تعتبر منتشرة فالعديد من الدول
فيوجد العديد من التمارين الهامة و الجميلة لتنحيف البطن و الحصول علي جسم متناسق
ونزول البطن و حصول علي بطن مسطح و تعد من اهم التمارين الفعاله
تمارين تنحيف البطن , اهم التمارين الرياضيه
تمرين تنحيف البطن
- تمارين تنحيف البطن