بمجرد تعرف المراة بخبر حملها تفكر ما هى الطريقة التى ستلد بها هل ستلد بشكل
طبيعى ام ستضطر الى الفتح القيصرة و كل السيدات يتمنون ان يلدوا طبيعى لان هو
الاساس و هو الفطرة و هو احسن لصحة الام و صحة الطفل و لكن نجد
اكثير من الحالات
تحتاج الى اشياء مساعدة و محفذة لفتح الرحم حتى تساعد على فتح الرحم و الولادة
بشكل طبيعى و من اهم هذه المحفظات القيام ببعض التمارين الرياضية التى تساعد على
توسيع الحوض و فتح الرحم و من اهمهم تمرين القرفصاء و هانك ايضا الكثير من
الاكلات التى
تساعد على فتح الرحم و من اهمهم القرفة و زيت الخروح و التمر اى البلح
المجفف و البيض
المسلوق و البصل الاحمر ايضا و يجب ايضا القيام برياضة المشى مدة لا تقل عن
نص ساعة بشكل
يومى و الاستحمام بماء دافئ خاصا فى ايام الطلق
اشياء تفتح الرحم
اريد ان الد بشكل طبيعى
شئ يفتح الارحام
- اغرب طريقه للتسهيل الولاده
