واه من الكرش وعمايله , اسرع طريقة لنزول الكرش

الكرش هو مشكلة المشاكل للكثير منا فكم من رجل او فتاة يارقه

ويتعبه نفسيا ما هو ممتد نصب عينيه يسير اماه يكاد الا يرى ما

تحته من امتداده ان الكرش المؤذي الذي تعب نفسية الكثير والكثير

ولذلك يسعى البعض الى اتباع نظام غذائي خاص بهم دون استشارة

الطبيب وهذا طريق خاطئ ويمكن ان يصل الى النتيجة المرغوبة مع

حدوث مشاكل في اشياء اخرى صحية ولكن الافضل لانزال الكرش

اتباع نظام غذائي يعتمد اولا على استشارة الطبيب المختص حيث

يطلب منك كافة الفحوصات والتحاليل اللازمة يرغب فيها بالتعرف بشكل

اساسي على معدلات الانيميا وان كان لديك مشاكل صحية في شئ ما

وعلى اساس كل ذلك يحدد لك الطريقة المثلى التي من المفترض ان

تسير عليها حتى تصل الى المطلب المنشود مع مراعاة كافة الجوانب الصحية

واه من الكرش وعمايله

اسرع طريقة لنزول الكرش

اسرع طرق لنزول الكرش