يوم الخميس 1:14 مساءً 24 سبتمبر، 2020

فوائد فيتامين a , فيتامين مهم جدا لجسمك

آخر تحديث في 14 سبتمبر 2019 السبت 5:11 مساءً بواسطة مضاوي عبيد

تعتبر كل الفيتامينات مهمه جدا جدا لاجسامنا

وصحتنا لذا نحرص على الحصول عليها من الاكل

والتعرض للشمس او اخذ ادويه الفيتامينات المخلفه

ويعتبر فيتامين ا هو اهم تلك الفيتامينات فهو مهم جدا

لسلامة الاغشيه المخاطيه التي تبطن كل اعضاء الجسم

ومهم لسلامة الجهاز الهضمي و كذلك لسلامة الرؤية و قوه النظر

حيث يعتبر الجزر هو مصدر مهم لفيتامين ا حيث يحتوي علي

مادة الكاروتين.

فائدة فيتامين a , فيتامين مهم جدا جدا لجسمك

فوائد فيتامين a

صور






287 views