الباميه نوع من نوعيات الخضروات المعروفه كثير فالدول العربيه و لكنها من الخضروات التي لها
مواسم فهي لاتوجد فكل الاسواق فكل الوقات بل انها من الخضروات الشتويه و لكن نجد الكثير
من شركات تعبئه الاغذيه اهتمت بتجفيف خضار الباميه و تفريزة و تجميدة فاكياس و يباع فى
السوبر ما ركت عندما لا تتوافر فالاسواق و نجد من اكثر الطرق المعروفه لعمل الباميه هي البامية
المطبوخه و كيفية اعدادها سهله جدا جدا ففي البدايه نقوم بتقشير بصله متوسطه الحجم بعدها بشرها
ثم و ضع حله علي النار فيها ملعقه سمنه كبيره بعدها اضع البصل المفروم و اقوم بتقليبة حتي يكون لونه
اصفر بعدها و ضع قطعه من الثوم المفروم بعدها و ضع الصلصه و نتركها حتي تتسبك بعدها و ضع البامية
و نتركها علي النار حتي لا تستوي مع التقليب جميع خمس دقيقة و نجد انه ن تاخذ حتي تستوي اكثر من ثلث
ساعة
كيفية طبيخ =البامية
اسهل الطرق لعمل البامية
اسهل الكيفية لعمايل الباميات
- طرق مختلفة لعمل البامية
