الباميه نوع من انواع الخضروات المعروفة كثير في الدول العربية و لكنها من الخضروات التي لها
مواسم فهي لاتوجد فكل الاسواق في كل الوقات بل انها من الخضروات الشتوية و لكن نجد الكثير
من شركات تعبئه الاغذيه اهتمت بتجفيف خضار الباميه و تفريزة و تجميدة في اكياس و يباع فى
السوبر ما ركت عندما لا تتوافر في الاسواق و نجد من اكثر الطرق المعروفة لعمل الباميه هي البامية
المطبوخه و طريقة اعدادها سهلة جدا ففي البداية نقوم بتقشير بصله متوسطة الحجم ثم بشرها
ثم وضع حله على النار بها معلقه سمنه كبيرة ثم اضع البصل المفروم و اقوم بتقليبة حتى يصبح لونه
اصفر ثم وضع قطعة من الثوم المفروم ثم وضع الصلصه و نتركها حتى تتسبك ثم وضع البامية
و نتركها على النار حتى لا تستوي مع التقليب كل خمس دقائق و نجد انه ن تاخذ حتى تستوي اكثر من ثلث
ساعة
طريقة طبخ البامية
اسهل الطرق لعمل البامية
اسهل الطريقة لعمايل الباميات
