الباميه نوع من نوعيات الخضروات المعروفة كثير فالدول العربية و لكنها من الخضروات التي لها
مواسم فهي لاتوجد فكل الاسواق فكل الوقات بل انها من الخضروات الشتوية و لكن نجد العديد
من شركات تعبئه الاغذيه اهتمت بتجفيف خضار الباميه و تفريزة و تجميدة فاكياس و يباع فى
السوبر ما ركت عندما لا تتوافر فالاسواق و نجد من اكثر الطرق المعروفة لعمل الباميه هي البامية
المطبوخه و كيفية اعدادها سهلة جدا جدا ففي البداية نقوم بتقشير بصله متوسطة الحجم بعدها بشرها
ثم وضع حله على النار فيها ملعقه سمنه كبار بعدها اضع البصل المفروم و اقوم بتقليبة حتي يكون لونه
اصفر بعدها وضع قطعة من الثوم المفروم بعدها وضع الصلصه و نتركها حتي تتسبك بعدها وضع البامية
و نتركها على النار حتي لا تستوي مع التقليب جميع خمس دقيقة و نجد انه ن تاخذ حتي تستوي اكثر من ثلث
ساعة
كيفية طبيخ =البامية
اسهل الطرق لعمل البامية
اسهل الكيفية لعمايل الباميات
- طرق مختلفة لعمل البامية
