للحصول على بشرة نقية وناعمة إليكم طريقة غسل البشرة بالبخار بنتيجة رآئعة ومذهلة تعرفو عليها:
1. إحضري وعاء صغير لوضع الماء بداخله :
قومي بتجهيز الوعاء المناسب و غالباً لا يتطلب الكثير من الماء يمكنك ملء وعاء صغير
ب 1 – 2 كوب ماء و تركه حتي يغلي علي النار .
2. إغسلي وجهك بالماء البارد أثناء تسخين الماء :
يفضل غسل الوجه بإستخدام منظف لطيف مع التأكد من إزالة المكياج الموجود علي وجهك و
التخلص من الأوساخ و الزيوت أو العرق الموجود
علي سطح الجلد . لأنه من الضروري أن تكون البشرة نظيفة عند
إستخدام البخار و المسام مفتوحة علي مصراعيها . و خصوصاً بأن الأوساخ و المكياج يؤدي
إلي تهيج البشرة .
لا تحاولي غسل الوجه بمقشر أو صابون قاسي قبل البخار ، لأنه من
الأفضل غسله بمطهر معتدل جداً لتقليل من فرص تهيج الجلد .
تنشيف الوجه بمنشفة ناعمة .
3. صب الماء المغلي في عاء أخر :
إذا قمتي بإستخدام المياه المعدنية في المنزل قومي بسكب الماء المغلي في وعاء من الخزف
أو الزجاج و إذا كنتي ترغبي في الحصول علي
البخار بصورة سريعة يمكنك عدم سكبه و تعريض الوجه مباشرة للوعاء مع لف الرأس بالمنشفة
.
لا تحاول تجربة صب الماء المغلي في وعاء بلاستيك لأن جزيئات البلاستيك تتفاعل مع البخار
و تضر البشرة .
4. إضافة الزيوت العطرية و الأعشاب :
لقد حان الوقت لجعل البخار مفيد للبشرة و ذلك بإضافة الزيوت العطرية و الأعشاب إلي
الماء لأن هذه الخطوة تضاعف فوائد البخار
في تنظيف البشرة وذلك من خلال وضع بضع من قطرات الزيوت العطرية ليقطع شوط طويل
في الإهتمام بالوجه .
لا يفضل إضافة الزيوت قبل أن تغلي الماء لأن الروائح تتبخر بسرعة .
إذا لم يكن لديك أي زيوت او أعشاب يمكنك تجربة الشاي بوضع
أكياس الشاي في الماءأو البابونج ، النعناع .
5. قبل تعريض الوجه للبخار قومي بلف رأسك بمنشفة :
قومي بلف رأسك بالمنشفة حتي تحاصري وجهك و يركز البخار علي بشرتك . ضعي وجهك
قريب بما يكفي من الماء المغلي و ليس بمسافة
قريبة جداً حتي لا تحرقي بشرتك أو قد تواجهي صعوبة في التنفس و الهواء النقي
.
إستمري في تعريض الوجه للبخار لمدة 10 دقائق وللحصول علي المزيد من الفوائد البعض يتوقف
بعد مرور خمس دقائق فقط .
لا تعرضي وجهك للبخار مدة أكثر من 10 دقائق خصوصاً إذا كنتي تعاني من مشاكل
حب الشباب أو أي مشاكل جلدية أخري لأن هذا
سو يعرض الوجه للإنتفاخ و يسبب مشاكل جلدية أخري و تفاقم مشكلة حب الشباب .
6. عمل قناع الطين لسد المسام :
بعد عمل تنظيف الوجه بالبخار تصبح المسام مفتوحة و جاهزة لدخول الأوساخ و الأتربة لذلك
يفضل عمل قناع الطين بعد الإنتهاء مباشرة
و تركه علي الوجه لمدة 10 – 15 دقيقة ثم غسله بالماء الدافئ و تجفيف
الوجه بمنشفة قطنية .
إذا لم يكن لديك قناع الطين يمكنك إستبداله بقناع العسل و الشوفان .
و في حالة عدم وضع قناع الطين يمكنك غسل الوجه بالماء الدافئ بعد البخار .
لا تستخدم أي مقشر قوي علي بشرتك بعد البخار و خصوصاً إذا كنت تعاني من
حب الشباب لأن ذلك يؤدي إلي تورم الوجه و حدوث إلتهابات في الوجه .
7. وضع تونر للوجه :
بعد غسل الوجه من قناع الطين يمكنك إستخدام التونر ليساعدك في إغلاق المسام. و يمكنك
تطبيقه علي الوجه من خلال قطعة من القطن .
يعد عصير الليمون تونر طبيعي للبشرة و ذلك من خلال خلط معلقة كبيرة من عصير
الليمون مع 1 كوب ماء .
خل التفاح أيضاً هو خيار جيد من خلال خلط 1 معلقة كبيرة من خل التفاح
في 1 كوب ماء
8. ترطيب الوجه :
يتسبب البخار و الحرارة في جفاف الوجه لذلك من الضروري إستخدام مرطب جيد . و
يفضل أن يكون مصنوع من احد الزيوت
المهدئة مثل الصبار أو الزبدة حتي تمنع جفاف البشرة و بقاء البشرة رطبة .
طرق تنظيف الوجه بالبخار