زياده الوزن والدهون مشكله تواجه كل الناس الرجال والنساء والكل يسعي لمعرفه
طرق جديده لانقاص الوزن ف وقت قصير بسبب مناسبه او اي شئ يحتاجون قبلها
لانقاص الوزن ليظهرون ف شكل جذاب فمن طرق التخسيس الصحيحه هو الذهاب
لدكتور تغذيه ويعطي لكي نظام معين تواصلي عليه حتي توصلي للوزن المطلوب
والرياضه ايضا شئ اساسي ف انقاص الوزن واشياء كثيره ظهرت لانقاص الوزن
كالاعشاب وانظمه رجيم مختلفه كالرجيم القاسي الذي يجعلك خسرين كل يوم كيلو
او كل اسبوع حسب مقدرتك ف المشي ع نظام معين وقوه تحمللك فيجعلك تفقدين
الوزن ف سرعه كبيره
رجيم كل يوم كيلو ,اسرع رجيم للتخلص من الوزن ف وقت قصير
رجيم لانقاص كيلو كل يوم
https://www.youtube.com/watch?v=ezL6ZjU21rA