رجيم اللقيمات ممكن ناس كتيره لا
تسمع عنه او غيررر معروفاا فى حياتنا ولكن هذا الرجيم
صحى جداا وفعال وسوف ننقص من الوزن كثيرا
فهو يخليك تتناول كل اللى نفسك فيه ولكن بكميات مناسبه
ولابد ان يكون فى رجيم ان نفعل رياضه ولا نمكث لاوقات طويله
لابد ان نمشى رجلنا ونجرى لكى يخس وزننا ونحصل على جسم يناسبنا
فاحين نفعل رحيم لابد من مسائله طبيب
ويجب ان ناخذ ارشاداته لكى تنفعنا
رجيم اللقيمات , الطريقه الصحيحه لرجيم اللقيمات
رجيم اللقيمه
