1:07 صباحًا الأحد 15 ديسمبر، 2019

دايت صحي , افضل الطرق الصحية لحفض الوزن


تعتبر السمنة من امراض العصر فقد انتشرت بشكل مبالغ فيه بين كل الفئات
العمرية حتى الاطفال و ذلك بفضل العادات الغذائية الخاطئة و الغير صحية التي
يتبعها الغالبية مثل الاكلات السريعة و مواعيد الاكل الخاطئة و التي تكون معدلات
الحرق فيها منعدمة و تناول الاطعمة الضارة بشراهة مثل المقليات و الحلويات
والمخبوزات و النشويات التي تزيد من معدل الكوليسترول بالدم مما يحول اغلب
الاطعمة التي يتم تناولها الى دهون مختزنة بالجسم يصعب التخلص منها
دايت صحي, افضل الطرق الصحية لحفض الوزن
انظمة صحيه

صورة دايت صحي , افضل الطرق الصحية لحفض الوزن

صورة دايت صحي , افضل الطرق الصحية لحفض الوزن


223 views