6:40 صباحًا الإثنين 18 نوفمبر، 2019


تنحيف الارداف والفخوذ , كيف اقلل من وزنى

 

مشكلة السمنه الموضعية من اكثر المشكلات التي تواجة السيدات

 

و في البداية معنى السمنه الموضعية

 

اي تكتل الدهون في منطقة معينة في الجسم ففي الكثير من

 

الاحيان نجد السيده ذات وزن مشكل جسم

صورة تنحيف الارداف والفخوذ , كيف اقلل من وزنى

صور

مناسب و لكن تعاني من سمنه موضعية في منطقة البطن او منطقة الصدر

 

او منطقة الارداف او منطقة الافخاذ

 

و نجد ان مشكلة السمنه الموضعية هذه لا تحل باتباع نظام ريجيم غذائى

 

بل يجب ان يقوم الشخص الذي يعانى

 

من هذه المشكلة بعمل بعض التمرينات لتحل المشكلة التي تعاني منها

صورة تنحيف الارداف والفخوذ , كيف اقلل من وزنى

فلكل مكان تمارين مخصوصه له حتى تساعد

 

على تحويل الدهون الى عضلات و شد ترهلات الجسم و الجلد و

 

هناك ايضا بعض الوصفات التي من الممكن ان تحل

 

المشكلة و من اكصر الوصفات المعروفة و المنتشرو هو عمل خليط من البن و زيت الزيتون

 

و تدليل المنطقة التي مصابه بالسمنه الموضعية و ترك الماسك مدة لا تقل عن نصف

 

ساعة ثم شطفه

 

تنحيف الارداف و الفخوذ

كيف اقلل من و زنى

تنحيفات الردف و الفخذ

 

 

 

 

 

 

 

 

125 views