10:09 صباحًا الإثنين 27 يناير، 2020

تمرين الضغط , طريقة اداء تمرين الضغط

الرياضبب عبب 666اساس العقل السليمبب الجسد السليم
هبب 666اساس كل شيءبب هبب 666التبب 666تجعلنا فبب 666صحبب بب نعيم
وهنء،بب هبب 666التبب 666تجعل عضلاتنا تنموبب تحققاخرى= من ال
وتقوم بحرقاخرى= من الدهون التبب 666تتخزن فبب 666اجسادنا
ولهذا فإن علينا ان نمارساخرى= من التمارين لنتمتع بصحبب جيده
ولهذا فإن اخرى= =جدا =========== من التمارين التبب 666يجب علينا اداؤها
كتمرين الضغطبب طريقته.
تمرين الضغط , طريقبب اداء تمرين الضغط
تمرينبب الضغط

صورة تمرين الضغط , طريقة اداء تمرين الضغط

صورة تمرين الضغط , طريقة اداء تمرين الضغط

224 views