يوم الجمعة 8:41 صباحًا 25 سبتمبر، 2020

تقوية جهاز المناعة عند الاطفال , كيف نقوى مناعه اطفالنا

مرحلة الطفوله مهمه جدا جدا لبناء اجسام اطفالنا و تعزيز مناعتهم

 

كذلك و ذلك ضوروى جدا جدا للتصدى لكافه العدوى و الامراض و ليصبحوا

 

بصحة جيده و لكي تقوى جهاز المناعه لهم لابد من تناول العديد من الفاكهه

 

والخضروات لانها تزيد من انتاج الخلايا البيضاء و الانترفيرون الذي يحارب الفيروسات

 

كذلك لابد ان يناموا بشكل جيد لان قلة النوم تقتل الخلايا الطبيعية كذلك ضروره الحفاظ على النظافه

 

وممارسه تمارين بسيطة تتناسب مع عمرهم تناول الحمضيات التي تحتوى على فيتامين ج و البيض

 

والحبوب مثل القمح

 

تقوية جهاز المناعة عند الاطفال

كيف نقوى مناعه اطفالنا

 

طرق تقويه اجهزة المناعه عند الطفل

 

 

صور



 

163 views