للشعر اهميه كبيره لدينا جميعا وخاصه المراه تعتبره تاج تتزين به
وللحفاظ على شهرك ولان الوقايه خير من العلاج لابد من اتباع خطوات
لحمايته من التساقط استخدمى نوع شامبو مناسب لنوع شعرك وان يكون
لشركه معروفه ايضا لابد من ان تعرضي شعرك لاشعه الشمس تناول الاغذيه
التى يوجد بها فيتامين b7 حتى تتقوى بصيلات شعرك اشربي كميه كبيره من الماء
تناولى الخضار والفاكهه الذى تحتوى على معادن قصي اطراف شعرك كل شهرين
ابتعدى عن استعمال الصبغه وابتعدى عن التوتر والقلق والعصبيه
ايقاف تساقط الشعر
طرق للوقايه من فقدان الشعر
كيفيه ايقاف سقوط الشعر
