11:53 مساءً الخميس 20 فبراير، 2020

التخلص من وسواس المرض , تعرفى على كيفيه علاج وسواس المرض

التخلص منبب سواس المرض, تعرفبب 666علبب 666كيفيبب علاجبب سواس المرض

صورة التخلص من وسواس المرض , تعرفى على كيفيه علاج وسواس المرض

صور

من المرضبب 666بالوسواس، يعانون من الأفكار التبب 666تقتحم عقولهم دون سابقبب 666666نذار فتدخلهم فبب 666متاهبب كبيربب لها اولبب ليس لهابب 666666خر، حيث تتصف هذبب الأفكار بانهابب 666666555فكار سخيفبب جدا،بب لكنها تتميز بقوبب سيطرتها علبب 666عقل من تدخلبب 666666ليه، لدرجةبب 666666555نبب لا يستطيعبب 666666خراجها منه، مما يضطرهبب 666666لىبب 666666555داء بعض الحركات المعينبب بب الطقوس الحركيبب حتبب 666يقل لديبب الشعور بالقلقبب التوتر. فالوسواس القهربب 666هوبب 666666حدبب 666الأمراض النفسيبب بب التبب 666يعلم فيها المريض بشكل قطعبب 666بعدم صحبب الأفكار التبب 666تراوده، حيث يأتبب 666المرض بهيئبب اندفاعاتبب 666666555و مخاوف متعددة،بباخرى=علبب 666هيئبب بعض الطقوس الحركيبب الدورية، بحيثاخرى= المريض علبب 666يقين تام لا معقوليبب بب يراودبب منبب 666666555فكاربب مما يجعلبب دائم الصراع مع هذبب الأمراض.

أسباب الإصاجج بوسواس المرض
اخرى= =جدا ===========عدةبب 666666555سباباخرى= تقود للإصاجج بهذا المرض النفسبب 666ومنها:

الحساسيبب النفسية، حيث يتوهم الشخص بإصابتبب بالأمراض التبب 666يسمع عنها،بب 666666555و التبب 666تصيجج 666666555حدبب 666666555فراد العائلةبب 666666555و الأصدقاء،بباخرى= يرافق القراءبب الخاطئبب لما تحويبب البب المجلات الطبية.
الإصاجج بالضعف العصبيبب 666666555وبب يطلق عليبب العدوان المكبوت.
الدلال الزائد الذبب 666يجدبب الشخص من قبل الوالدينبب الخوف الزائد عليه،بباخرى= =يصيب الابن بالتوهم بالمرض.
الإصاجج بالاضطرابات النفسيبب التبب 666تنتج من الفشل فيبب 666666حدبب 666تجارب الحيابب ثثلزواجبب 666666555و تكوين الأصدقاءبب 666666555و فبب 666الوظيفة، فيجد الشخص هذبب الأفكار مهربابب متنفسا للمعانابب التبب 666داخلهبب 666666555و من الواقع الذبب 666يعيشه.
التقدم فبب 666السن عند الكبار، فكلما تقدموا فبب 666العمر يشعرون بالخوف من الإصاجج بمختلف الأمراض.
كيفيبب التخلص منبب سواس المرض
من الطرق التبب 666تعالجبب سواس المرضبب تقضبب 666عليه:

وقف التفكير بالأفكار الوسواسيبب عندما تهاجم، فكلما تجاهل المصابااهذبب الأفكار فإنها تتلاشبب 666وتضعفبب لكن عند تركها تأخذ حيزا فإنها تقودبب 666666لبب 666الأفعال القهريبب بب الحزنبب الشعور بالضيق.
محادثبب النفس بشكلبب 666666يجاجج 666وباخرى= =جدا ===========تشجيعيبب بالسلامبب بب الخلو من الأمراضبب بأنبب لا توجدبب 666666555بب 666عوارض للأمراض.
الابتعاد عن تصديق كلبب يعلن فبب 666وسائل الإعلامبب محاولبب تقصبب 666الحقيقبب بب التأكد من المعلومات حولبب 666666555بب 666من الأمراض.
محاولبب الاسترخاءبب ممارسبب رياضبب التأمل فهبب 666تساعد علبب 666استرخاء الجهاز العصبي، فوسواس المرض يؤديبب 666666لبب 666الإجهادبب الضغط علبب 666النفسية.
التواجد بالقرب من الأشخاص الإيجابيين الذين يملؤون الحيابب سعادبب بب تفكيرابب 666666يجابيا بالمستقبل، علبب 666عكس الأشخاص السلبيين الذين يرسخون الأفكار السلبيبب بب الخوف من المرض.
الابتعاد عن تدليل الأبناءبب الخوف الزائد عليهمبب قايبب لهم من الإصاجج بوسواس المرض.
محاولبب التعامل مع المصاب بوسطيبب بب عدم المبالغبب بالعطفبب الرعاية.
محاولةبب 666666شغالبب قت الفراغ بالرياضبب بب مطالعبب الكتب،بب محارجج بب قت الفراغ