يوم الأحد 11:55 مساءً 5 يوليو، 2020

ابطال كمال اجسام , رياضه تكبير العضلات

يمارس الشخص رياضة كمال الاجسام لذيادة الكتلة العضليه
والحصول على جسم جذاب مفتول العضلات مشدود القوام
فالكثير من الرجال يتمنون ان يحصلون على ذلك المظهر الجذاب
ولكن ذلك ليس امرا سهلا فرياضة كمال الاجسام تحتاج الى مجهود كبير
وحرص شديد عند ممارستها فهي قائمة على تناول المكملات الغذائيه
والبروتينات التي يجب ان تؤخذ بحذر حتى لاتسبب اي ضرر
ويجب ايضا اتباع نظام غذائي معين و هذا تحت اشراف الخبراء
ابطال كمال اجسام , رياضة تكبير العضلات
بطل كمال اجسام
 

صور

 

  • اجمل الصور لابطال كمال الاجسام
  • صور مزز بعضلات
  • beeg محارنا في البيت

460 views